"Evolusjonshånden" kan ha vært helt uvitende om at mennesker brukte tusenvis av år på å stå opp og til slutt valgte å sette seg ned.
De fleste sitter åtte timer om dagen, sitter foran datamaskinen fra morgen til kveld etter å ha jobbet hjemme, beinsmerter, muskelsmerter, stivhet og stramhet i hele ryggen, og et grad 10 brudd når de plutselig står opp... Å sitte over lengre tid kan ikke bare forårsake hjerte- og karproblemer, men også muskel- og skjelettsykdommer.
Kroppene våre er imidlertid ikke designet for å holde seg stille over lengre perioder, enten de sitter, står eller ligger ned.Etter langvarig sitting krummer ryggraden unaturlig og irreversibelt.
Dermed"ergonomisk stol"ble til.
Ergonomisk stoler avledet fra kontorstolen, kjent som "et kvalitativt sprang i historien om utviklingen av sitteplasser."Naturen til designet er å prøve å passe den naturlige formen til den generelle menneskekroppen så mye som mulig, for å minimere trettheten forårsaket av langvarig sittestilling.
Reduser belastningen på benmusklene og hindre unaturlige kroppsstillinger gjennom høydejustering.Nakkestøttedesign, S-formet stolrygg, midjepute etc. støtter kroppen og reduserer energiforbruket.Generelt kan det korrigere sittestillingen og redusere trettheten ved å sitte over lengre tid, og dermed redusere trykket på muskelen og belastningen på blodsystemet.
Foreløpig er ingen stol perfekt for folk som sitter åtte eller flere timer om dagen.I tillegg til å velge en god ergonomisk stol, er det vi kan gjøre for å redusere skadene ved langvarig sittekontroll å kontrollere tiden, ta hensyn til holdningen og styrke treningen.
Innleggstid: Jun-09-2023